抑郁症患者的饮食特点,抑郁症患者的饮食特点是

　

抑郁症患者的饮食特征 清淡是关键

抑郁症是指人体精神活动极其消极甚至自伤的严重疾病。家族遗传、神经递质浓度异常或心理社会因素是疾病的重要诱因，会给患者的家庭和GJ带来沉重负担，已成为我国疾病负担的第二大疾病，需要人们重视。

抑郁症的临床表现复杂多样，随着病情的加重会越来越好。发病初期，患者情绪极度低落，对一切都持悲观态度，个人评价下降，部分患者经常产生幻觉。随着病情的不断发展，抑郁症患者开始反应迟钝，行为缓慢。他们经常独自坐着，不喜欢与人交流。他们的意志活动较好，无法与人正常沟通。此外，患者的记忆力会显著下降，眼睛和手的协调能力会异常，往往伴有疲劳、食欲不振、睡眠困难和多梦。如果病情严重，他们会觉得生不如死，有自杀的念头。

抑郁症患者应注意饮食护理，禁止吃辛辣、油腻或油炸食品，否则会加重病情，不利于治疗，但应多吃易消化、营养丰富的食物，如大豆、蔬菜、水果、蘑菇等，可补充大量维生素、蛋白质和微量元素。同时，患者应每天积极饮用水，达到2500毫升以上，避免食用富含酪氨酸的食物，可有效缓解表现，防止情绪过度波动。

抑郁症患者的家属除了要注意饮食护理外，还要给予患者足够的关心和爱护，尽量建立豁达乐观的心态，督促患者每天按时服药，定期作息，与患者抗争，有助于增强患者克服疾病的信心，防止自残、自杀等悲剧的发生。